Salzsole selber machen
Unsere Verdauungskraft, oder wie es der Ayuveda bezeichnet, unser Verdauungsfeuer, ist von elementarer Wichtigkeit wenn es um die Verwertung unserer Mahlzeiten geht. Unser Körper vermindert ab dem 40.Lebensjahr die Produktion von Magenssäure und somit werden die in unserer Nahrung enthaltenen Nährstoffe nicht mehr komplett aufgespalten. Das führt im Laufe der Zeit zu Mangelerscheinungen, einschliesslich Blähungen […]